Massage classique et sportif
L’homme (Homo sapiens) s’est épris du massage il y a bien longtemps, alors qu’il n’était probablement que Homo erectus, et vivra avec jusqu’à ce que le dernier représentant de cette espèce vivante ne disparaisse. L’effet thérapeutique du massage se propage presque partout, sans pratiquement donner lieu à aucune complication.
Le massage relâche les muscles, améliore la circulation sanguine et lymphatique. Il fait fonctionner les vaisseaux capillaires de réserve à travers lesquels le sang et l’oxygène arrivent en plus grande quantité dans les organes internes. Dès la fin du premier massage comme les médecins disent : le patient ressent sa tension physique et nerveuse diminuer, sa capacité au travail s’améliore, tout comme son état général.
Le massage est l’une des pierres fondamentales de la médecine naturelle. Sans lui, on ne pourrait parler de processus complet de guérison. Il est cependant peu efficace contre la douleur, particulièrement dans le cas de douleurs aiguës où il est interdit de le pratiquer pour ne pas augmenter les maux. Seuls les masseurs expérimentés sont capables de calmer la douleur.
Cette technique comprend quatre formes de manipulation : le lissage, l’effleurage, le pétrissage, la vibration. En fonction de l’objectif des soins, le massage classique peut être de type local, thérapeutique, revigorant et bien d’autres.
Durée du massage : en fonction des demandes